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Er stellt dich seinen Freunden nicht vor, hängt keine Bilder von dir in seiner Wohnung auf und sein Handy ist für dich Tabu? Herzlichen Glückwunsch, da hast du wohl einen Fuckboy erwischt!
Dies ist eine nicht allzu seltene Spezies der Männerwelt, die von Betroffenen häufig erst sehr spät erkannt wird. Spricht man sie auf ihr seltsames und geheimnisvolles Verhalten an, reagieren sie stets allergisch und brechen einen Streit vom Zaun.
Falls du gerade merkst, dass dir diese Attribute bekannt vorkommen, distanziere dich schnellstmöglich von ihm! Bei Hindernissen oder Schwierigkeiten kannst du dich gerne bei der Paula KOMMT Hotline melden und...

Nicht nur die Beziehungen werden immer kürzer, sondern auch Lucys Geduldsfaden in puncto Männerwelt. Nach einem breitgefächertem Bouquet von Fehlgriffen ist sie entschlossen, keine Zeit mehr in die falschen Männern zu investieren.
Was diese Entscheidung auslöst, wie ihr innerer Freak ihr dabei helfen kann und wie man das sogenannte Helfersyndrom zu seinem Vorteil nutzen kann, erfahrt ihr bei Paula KOMMT!

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„Wenn wir zusammen ziehen läuft das alles nach meinen Regeln“. Freunde müssen drei Tage im Voraus angekündigt werden, man läuft nicht barfuß im Haus herum und die Butter muss in der Mitte vom Tisch stehen. Was sich zunächst wie ein schlechter Witz anhörte, entpuppte sich schnell als strenge Tatsache.
Im Gespräch mit Paula, erzählt Josephine von ihrer Erfahrung mit verschiedenen Beziehungen, die unterschiedlicher nicht sein könnten.
Wann man trotz jahrelanger Beziehung einen Schlussstrich ziehen sollte und weshalb zweigleisig fahren manchmal doch besser ist, erfahrt ihr bei Paula KOMMT!

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Wie soll man Frieden in der Liebe finden, wenn das Problem eigentlich ganz woanders liegt?

Nach einer äußerst toxischen Beziehung zurück zum Exfreund zu kehren, soll nicht die ratsamste Entscheidung sein. Dennoch ist es leider keine Seltenheit. Wieso begehen wir im Thema Liebe so oft die gleichen Fehler?
Gemeinsam mit Paula sucht Sinah nach der schmerzhaften Antwort auf diese Frage.

Wenn das durchschütteln nicht ausreicht und man alte Wunden wieder aufreißen muss, um wieder bemerken zu müssen, dass der Apfel nicht weit vom Stamm fällt…

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Von der großen Liebe zum Fluchtfahrzeug bis hin zur maximalen Selbstfürsorge.
Wenn die Eine große Liebe einem plötzlich wieder über den Weg läuft und das Ganze mal wieder nicht gut ausgeht. Woran macht man überhaupt fest, dass es die große Liebe ist und nicht nur etwas Manifestiertes? Und wie kann die große Liebe überhaupt jemand sein, der eigentlich nicht mal wirklich zu einem gehört, der nie wirklich Tag des Alltags war, und einem nie gezeigt hat, dass er einen wirklich will?
Marie erzählt Paula von ihrer großen Liebe, die es niemals verdient hat, so genannt zu werden. Wie Marie es...

Triggerwarnung: Diese Folge thematisiert explizit Vergewaltigung von Frauen und Mädchen und den gesellschaftlichen und strafrechtlichen Umgang damit. Dies kann sich für Betroffene belastend und retraumatisierend auswirken.
Mehr Informationen und Hilfe unter weisser-ring.de oder unter der 116 006.

Während zwei Männer vor der Tür Schmiere stehen, wird sie von ihrem Arbeitskollegen auf brutalste Art und Weise sexuell missbraucht. „Ich habe seine schöne Couch ruiniert“, ist Katies erster Gedanke, als sie die blutüberströmte Couch verlässt. Von da an funktioniert sie nur noch im sogenannten Survival Mode. Später bei der Polizei angekommen, rät ihr der Beamte im sterilen Vernehmungsraum von einer Anzeige ab,...

Triggerwarnung: In dieser Folge wird unter anderem das Thema Suizid behandelt.
Informationen und Ressourcen für betroffene Menschen, sind verfügbar unter suizidprophylaxe.de

„Ich hörte schreie und habe mich daraufhin ins Bad eingeschlossen.“
Als Emma gerade mal zehn Jahre alt war nahm sich ihr Vater das leben.
Ein Ereignis, das sie bis heute täglich einholt.
Gemeinsam mit Paula analysiert sie ihre bekannten Muster, die Spuren ihrer tragischen Vergangenheit herumlauern und wo sie sich meistens selbst im Wege steht.
Weshalb die Erwägung einer Paartherapie selbst nach einer Trennung sehr hilfreich sein kann und wie Karma am Schluss stets für Gerechtigkeit sorgt, erfahrt ihr...

Wenn man nichts eingeht, kann man weder verletzt noch verlassen werden.
Inwieweit ist Selbstschutz gut und ab wann ist es nur noch Selbstsabotage?
Sich die Hoffnung zu erlauben, morgens neben dem Partner aufzuwachen oder endlich mit dem Gedanken zu spielen eine Familie zu gründen. Ist das nicht Grund genug, um etwas Liebe zu zulassen? Stattdessen blockiert Elli jeden, der sich auf mehr als nur eine unkomplizierte Affäre erhofft.
Zusammen mit Paula, analysiert sie, woher diese Angst vor einer festen Bindung kommen könnte, welcher der Beste Weg ist, um diese abzubauen und wie Tinder hierbei auch keine Hilfe sein kann.

Alle...

Zuerst kamen die Panikattacken, dann das Burnout, gekrönt wurde das Spektakel schlussendlich von einer schweren Alkoholsucht. Immerzu wird Olaf von seiner Vergangenheit heimgesucht.
Im Gespräch mit Paula, erzählt er welche Bilder in den dunkelsten Stunden seiner Sucht an die Oberfläche gelangten und was ihm letztendlich das Leben rettete.
Über den frustrierenden Teufelskreis einer Suchterkrankung und wie Olaf seine Todesängste besiegte, erfahrt ihr hier!

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Minderwertig, unerwünscht & ungeliebt, Gefühle die Lisa nach jahrelanger psychischer Misshandlung ihrer Stieffamilie rastlos in sich trägt.
Wie sehr diese Gefühle sie immer noch prägen, zeigt sich vor allem in der Liebe:
Körperlich passt es nicht ganz, es besteht ein lästiger Altersunterschied, er ist manipulativ und obendrauf leidet er auch noch unter einer massiven Angststörung.
Warum Lisa trotz der unzähligen Warnsignale bei ihm bleibt, erzählt sie Paula in dieser Folge.

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