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96 - Vergib mir, denn ich wusste es nicht besser

96 - Vergib mir, denn ich wusste es nicht besser

61m 52s

Es erwartet euch eine beispielhafte Folge, wie wichtig es ist die eigene Vergangenheit aufzuarbeiten, um Verzeihung zu bitten und den eigenen Gefühlen freien Lauf zu lassen. Ursprünglich suchte Lina das Gespräch mit Paula, da sie nicht in der Lage ist langfristige Bindungen einzugehen. Nach wenigen Monaten der blinden Verliebtheit beginnt sie ihren Partner abzuwertend und beendet die Beziehung auf der Suche nach etwas Besserem. Wieso nicht die Männer das Problem sind, was ihre Schwester damit zu tun hat und warum Vergleiche der erste Schritt ins Unglück sind, erfahrt ihr in der neuen Folge.

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95 - Die Stärke Schwäche zu zeigen

95 - Die Stärke Schwäche zu zeigen

50m 25s

Martina stand kurz davor mit ihrem langjährigen Freund eine Familie zu gründen, als sie die Sehnsucht nach dem Abenteuer packte. Wie abenteuerlich ihr Leben werden würde, ahnte sie zu diesem Zeitpunkt noch nicht. Eine zu Beginn wilde, romantische und leidenschaftliche Beziehung mit einem Arbeitskollegen entpuppte sich als die größte Herausforderung ihres Lebens. Hört rein, um zu erfahren, was die junge Frau bereits durchleben musste und wie sie heute damit umgeht.

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94 - Stück für Stück zum eigenen Glück

94 - Stück für Stück zum eigenen Glück

46m 9s

Was suchst du in einem Partner? Kannst du diese Frage nicht beantworten? Bist du eventuell trotzdem auf der Suche?
Paulas heutiger Gast Alex musste ebenfalls feststellen, dass auch sie keine Antwort auf diese Frage findet. Wieso ein Partner niemals die Lösung auf deine eigenen Probleme sein sollte und warum es wichtig ist, sich im Klaren zu sein, welche Rolle eine Beziehung im eigenen Leben einnimmt, erfahrt ihr in der heutigen Folge.
Und liebe Zuhörerinnen und Zuhörer vergesst nie: Kommunikation ist der Schlüssel! Macht es euch und euren Lieben nicht so schwer glücklich zu sein.

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93 - Von Selbstzweifeln geblendet

93 - Von Selbstzweifeln geblendet

49m 6s

Marie sieht sich in einem Beziehungskonstrukt mit ihrem Freund und dessen Ex-Freundin gefangen. Mit der Tatsache, dass die beiden sich auch nach der Trennung freundschaftlich noch gut verstehen, kann sie nicht leben. Was Selbstzweifel, fehlendes Vertrauen und eigensinnige Kopfkinos auslösen können und warum sich Marie schnellstmöglich mit sich selbst auseinandersetzten muss, um ihre Beziehung zu retten, erfahrt ihr in der neuen Folge. Denn wer Paula kennt, kennt auch ihr Credo: Liebe dich, sonst tut es keiner.

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92 - Bye Bye Liebeskummer, jetzt bin ich dran

92 - Bye Bye Liebeskummer, jetzt bin ich dran

45m 40s

Erinnert ihr euch an eure erste große Liebe? Erinnert ihr euch auch an die Angst nie wieder etwas Vergleichbares zu erleben?
Den Schritt zu wagen, nach langen Jahren in einer Beziehung wieder, als Single durchs Leben zu gehen, kann beängstigend sein. Doch dass hinter der Angst Erfahrungen, Lebensfreude und Abenteuer stecken weiß Paula ganz sicher und nun auch ihre heutige Gesprächspartnerin Anna. Hört jetzt rein, solltet ihr auch nur einen Moment daran zweifeln, dass ihr der Schmied eures Glückes seid und ein Leben voller Glück auf euch wartet.

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91 - Klischees über Fußballprofis: Wenn EINE Spielerfrau nicht genug ist

91 - Klischees über Fußballprofis: Wenn EINE Spielerfrau nicht genug ist

47m 26s

Wodurch zeichnen sich Fußball-Stars aus? Hohe Gehälter, teure Autos, gigantische Häuser und schöne Frauen. Und „Beziehungen“, die selten als Dauerpartnerschaft angelegt sind.
Jeder kennt sie, die typischen Klischees über Fußballprofis. Doch was ist wirklich dran?
Sina erzählt Paula von ihren persönlichen Erfahrungen an der Seite eines Fußballers.
Oberflächliche Freundschaften, unzählige Partys und weitere Frauen, sind dabei nur ein Teil der Probleme, die Sina umgeben.
Warum die Vorstellung der perfekten Spielerfrau meistens nicht der Realität entspricht, wie raffiniert Männer ihre weiteren Affären verheimlichen können und warum man trotz der großen Anziehung des Gegenübers, manchmal besser auf sein Bauchgefühl hören sollte, erfahrt...

89 - Mach mich glücklich

89 - Mach mich glücklich

52m 12s

Wir scheitern, wir fürchten, wir lernen - und das ist gut so!
Paulas heutige Gesprächspartnerin Annika leidet unter starkem Liebeskummer. Sie wurde verlassen mit der Begründung, er sei nicht bereit Verantwortung für eine andere Person zu übernehmen. Was im ersten Moment nach einer feigen Floskel klingt, scheint in diesem Fall jedoch begründet. Denn neben Spaß und Zärtlichkeit dient Annika die Beziehung, als Beweis etwas Wert zu sein und wahrgenommen zu werden. Wieso eine solche Beziehung zum Scheitern verurteilt ist und warum niemals eine zweite Person für diese Gefühle verantwortlich sein sollte, erfahrt ihr in der neuen Folge.

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88 - Zwei Beziehungen, ein Muster

88 - Zwei Beziehungen, ein Muster

68m 31s

Sind es die Männer oder liegt es vielleicht doch an mir? Wie kann es sein, dass Karin innerhalb kürzester Zeit beinahe identische Beziehungen führt, die von heute auf morgen scheitern? Welche Muster Paula in ihrem Verhalten erkennt und durch welche Methoden diese enttarnt werden können, erfahrt ihr in der neuen Folge.
Und ihr Lieben vergesst niemals euren Wert und die Tatsache, dass euer Bauchgefühl immer die Wahrheit spricht!

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87 - Die Prägung der Kindheit

87 - Die Prägung der Kindheit

52m 17s

Schüchtern, neugierig und auf der Suche nach der Liebe, die ihm in seiner Kindheit verwährt blieb. Erste sexuelle Erfahrungen machte Vincent in einem Bordell. Später suchte er in verschiedenen Beziehungen oder Bettgeschichten nach einem Gefühl, das die Leere in ihm füllt. Doch ist die Angst vor Auseinandersetzungen und dem Vertrauen in andere Menschen zu groß.
Wie findet man den Zugang zu den eigenen Emotionen, wenn diese eine gesamte Kindheit unterdrückt und bestraft wurden? Wie gelingt der Weg in ein Leben, in dem Gefühle gehört und akzeptiert werden?

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86 – Emotionale Abhängigkeit – Das Spiel mit dem Selbstwertgefühl

86 – Emotionale Abhängigkeit – Das Spiel mit dem Selbstwertgefühl

46m 48s

Aus einer Freundschaft mit gewissen Vorzügen wurde eine einseitige Abhängigkeit, aus der Denise keinen Ausweg mehr findet. Dass ihr Gegenüber keinerlei Interesse an ihrer Persönlichkeit zeigt, scheint sie regelrecht anzuspornen, sich zu beweisen und anzubieten. Welche Ängste und Illusionen sich hinter ihrem Verhalten verstecken und wie man diese Muster bekämpfen kann, erfahrt ihr in der neuen Folge. Hört rein!

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